3-Wochen Wohlfühlprogramm

Ernährung-Bewegung-Psyche

Nachhaltiges Programm für die drei Säulen deiner Gesundheit.

Dein maßgeschneidertes Erfolgsprogramm, 100% in Deinen Alltag integrierbar!

Komplettes 3-wöchiges Programm, das Dein Leben verändert!

Personal Fitness & Ernährungstraining inkl. Audio CD – Selbsthypnose zum Abnehmen

€ 80,-

pro Woche

Ernährungsanamnese Gespräch

Status Quo, ausführliche Anamnese Was ist Dein Ziel? Welche Nährstoffe fehlen und welche Organe müssten gestärkt werden?

Fitness Check

Status Quo – Problemzonen – Was möchtest du erreichen?

Ernährungsprogramm

Ein auf Dich individuell abgestimmter

Ernährungsplan + Gespräch.

Fitnessprogramm

Ein auf dich individuell abgestimmter

Bewegungsplan + 1 Bewegungseinheit

Endgespräch

Wie geht es weiter – Tipps und Tricks das Gelernte in den Alltag zu integrieren.

Ich freue mich auf deine Anfrage!

Mag. Sigrid Ornetzeder

+43 699 17195944